目次
妊活サプリ「makana（マカナ）」
- 妊活８大成分を唯一配合した葉酸サプリ！
- 不妊治療専門クリニックでも採用される実力！
- GMP認定工場で製造＆無添加！
makana（マカナ）の特徴
makana（マカナ）は、妊活専門の管理栄養士が選んだ90種類以上の成分を配合した葉酸サプリ。
makana（マカナ）の最大のポイントは「妊活８大成分」をすべて配合する唯一の葉酸サプリであること！
モノグルタミン型葉酸も400㎍含み、鉄分・亜鉛・ナイアシンなど妊活に必要な栄養素を網羅していて、その実力は不妊治療専門クリニックでも採用されていることでもわかります。
厚生労働大臣が定めた厳しい製造管理・品質管理基準をクリアするGMP認定工場で製造＋無添加なので安心して飲み続けることができるmakana（マカナ）。
妊活に適した栄養をギュッと一粒に詰め込んだオススメの妊活サプリです。
妊活には「葉酸」が必要不可欠
葉酸は、遺伝情報の通りに身体を作っていくのを助ける栄養素。
細胞の分裂や成熟にも大きく関わるため、胎児の新しい細胞が作られる妊娠期に必要不可欠です。
葉酸が不足すると、赤ちゃんの脳や脊髄（せきずい）の発達異常である「神経管閉鎖障害」のリスクが高まるため、葉酸を妊娠前から十分に摂ることが厚生労働省からも推奨されています。
また、最近の研究によって、胎児の先天異常だけではなく、葉酸の摂取が排卵障害による不妊リスクを低下させ、卵子の成熟度を増して妊娠を助けることもわかってきました。
- 赤ちゃんの先天異常のリスクが高まる
- 排卵障害による不妊リスクが高まる
日本人女性は、葉酸が不足しがち。
妊活中は食事だけでは不足する一日400㎍の葉酸を「葉酸サプリ」で摂取しましょう。
葉酸以外に重要な妊活栄養素
妊活に必要な栄養素は葉酸だけではありません。
妊活にとても重要となる葉酸以外の栄養素をまとめてみましょう。
| ビタミンA | 子宮の環境を整え、卵子が着床しやすくしてくれます。また、受精卵が着床した後に細胞分裂を繰り返すためにも必要な栄養素です。 |
|---|---|
| ビタミンB12 | 葉酸の働きを助ける栄養素です。赤血球中のヘモグロビンの生成に深く関わっていて、不足すると貧血を起こします。 |
| ビタミンC | 排卵に効果がある栄養素です。また、女性の子宮内膜の機能を高める効果や、男性の精子DNA損傷を低下させる効果もあります。 |
| ビタミンD | 卵子の質や着床と深い関わりがある栄養素です。ビタミンDが不足すると、体外受精の妊娠率低下や習慣性流産、排卵障害を引き起こします。 |
| ビタミンE | ホルモンバランスを調節する働きがあり、ビタミンEが不足すると男女ともに生殖能力が低下します。卵子の老化防止に効果があるとされています。 |
| 鉄分 | 子宮内膜を作る材料にもなり、不足すると子宮内膜が厚くならず受精卵の着床がしにくくなります。また、鉄分不足は黄体機能不全を引きおこし、排卵障害の原因となるので注意が必要です。 |
| 亜鉛 | タンパク質の合成や遺伝子情報を伝えるDNAの転写に関わっていますが、その他にも着床に関するホルモンの合成を助ける効果があり、受精卵が細胞分裂して着床するまでの過程を促進してくれます。 |
| タンパク質 | 不足するとカラダの代謝が低下、カラダが冷えてしまう原因になります。カラダの冷えは排卵障害や着床不全を生み、不妊のリスクを高めます。 |
葉酸サプリ選びの７つのポイントとは？
妊活に適した葉酸サプリを選ぶには、必要な成分・安全性・続けやすさ・サポートなど７つのポイントがあります。
- 吸収率が高いモノグルタミン型葉酸
- 葉酸配合量は400㎍以上
- 葉酸以外の妊活成分も配合
- 原材料・生産工程の安全性
- サプリの飲みやすさ
- 続けやすい価格
- しっかりしたカスタマーサポート
この７つのポイントに注目して妊活に適した葉酸サプリを選びましょう！
妊活サプリ makana（マカナ）の評価
makana（マカナ）を７つのポイントで評価してみましょう。
| モノグルタミン型葉酸 | ◎ モノグルタミン型葉酸を配合 |
|---|---|
| 葉酸配合量 | ◎ 400㎍で必要量をカバー |
| 葉酸以外の成分 | ◎ 90種類以上の成分を配合 |
| 安全性 | ◎ GMP認定工場製造＋無添加 |
| 飲みやすさ | ◎ 飲みやすいサイズに凝縮 |
| 価格 | ◯ 定期コース月3980〜5980円 |
| カスタマーサポート | ◎ 電話相談もできて充実 |
4.8
makana（マカナ）は、成分的なものだけはなく、医師による妊活セミナーや妊活・不妊カウンセラーとの電話相談といったカスタマーサポートも充実。
妊活中の女性からの支持率 No.1 というのもうなずけます。
お得な定期コース（初回3,980円）は、いつでも好きなタイミングで解約できるので、お試しにもピッタリ！妊活中の方はぜひ試してくださいね♪
